{"id":91596471219,"date":"2022-11-21T12:38:24","date_gmt":"2022-11-21T11:38:24","guid":{"rendered":"https:\/\/neue-augen.de\/blog\/nicht-kategorisiert\/contact-lenses-in-sports-benefits-and-possible-risks\/"},"modified":"2026-03-03T10:16:23","modified_gmt":"2026-03-03T09:16:23","slug":"contact-lenses-in-sports-benefits-and-possible-risks","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neue-augen.de\/en\/blog\/laser-eye-surgery-for-athletes\/contact-lenses-in-sports-benefits-and-possible-risks\/","title":{"rendered":"Contact lenses in sports \u2013 benefits and possible risks"},"content":{"rendered":"\n<p>Kontaktlinsen tragen beim Sport? Haben Sie sich das auch schon einmal gefragt? Welcher Fehlsichtige hat sich diese Frage noch nicht gestellt. Kontaktlinsen bieten einen hervorragenden Halt, sie schr\u00e4nken das Blickfeld nicht ein, sie beschlagen nicht und auch keine Wassertropfen versperren die Sicht.<\/p>\n\n\n\n<p>Aber dennoch bergen sie m\u00f6gliche Risiken. Unter die Kontaktlinsen kann Sand oder Staub gelangen, Sie k\u00f6nnen sie verlieren und Sie brauchen oft zus\u00e4tzlichen Schutz durch <a title=\"Sportbrille mit Sehst\u00e4rke \u2013 5 Tipps f\u00fcr den Brillenkauf\" href=\"https:\/\/www.neue-augen.de\/blog\/augenlasern-fuer-sportler\/sportbrille-sehstaerke-5-tipps-brillenkauf\/\">Sportbrillen<\/a> oder Sonnenbrillen. Lesen Sie im Folgenden, welche Vorteile Kontaktlinsen im Sport haben und welche Art von Linsen f\u00fcr welche Sportart geeignet sind. Erfahren Sie auch etwas zu den Nachteilen und den Alternativen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.neue-augen.de\/blog\/augen-lasern\/tipps-augen-lasern-sportler\/\">5 Tipps f\u00fcr das Augenlasern bei Sportlern<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"die-vorteile-von-kontaktlinsen-beim-sport\">Die Vorteile von Kontaktlinsen beim Sport<\/h2>\n\n\n<p>Vorteile von Kontaktlinsen im Sport sind das Gef\u00fchl der Freiheit und der Tragekomfort. Sie haben zum einen ein freies Sichtfeld, das durch die seitlichen B\u00fcgel nicht eingeschr\u00e4nkt wird. Zum anderen ist da auch kein l\u00e4stiges Gestell, das beim Training st\u00f6rt. Kontaktlinsen sitzen zudem perfekt und verrutschen nicht bei Bewegung.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn Sie viel schwitzen, m\u00fcssen Sie nicht die Brille abnehmen, um Ihr Gesicht abzuwischen. Auch brauchen Sie sich bei Ball- oder Kontaktsportarten keine Sorgen um Ihre Brille zu machen, wenn Sie im Gesicht getroffen werden. Das ist zwar auch mit Kontaktlinsen nicht angenehm, aber die Verletzungsgefahr ist geringer.<\/p>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"vorteile-von-kontaktlinsen-im-sport-im-uberblick\">Vorteile von Kontaktlinsen im Sport im \u00dcberblick:<\/h3>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>freie und uneingeschr\u00e4nkte Sicht<\/li>\n\n\n\n<li>optimaler Halt<\/li>\n\n\n\n<li>vorteilhaft bei starkem Schwitzen im Gesicht<\/li>\n\n\n\n<li>kein Verletzungsrisiko<\/li>\n\n\n\n<li>kein Beschlagen oder Wassertropfen auf der Linse<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"fur-diese-sportarten-eignen-sich-kontaktlinsen-besonders\">F\u00fcr diese Sportarten eignen sich Kontaktlinsen besonders<\/h2>\n\n\n<p>Kontaktlinsen eignen sich besonders f\u00fcr Sportarten, wo ein Komplettvisierhelm erforderlich ist, wie beim Motorrad- oder Kartfahren. Eine Brille unter einem Helm zu tragen, ist unangenehm und ruft Druckstellen hervor. Auch bei Sportarten mit viel K\u00f6rperkontakt oder wo Schnelligkeit und Reaktionsf\u00e4higkeit gefragt sind, wie bei Ball- oder Schlagsportarten, sind Sportlinsen die erste Wahl.<\/p>\n\n\n\n<p>Diese rutschen n\u00e4mlich nicht im Eifer des Gefechtes von der Nase, wie eine Brille. Auch im Wassersport sind Kontaktlinsen besser geeignet. Keine l\u00e4stigen Wassertropfen versperren die Sicht und Sie m\u00fcssen auch keine Angst haben, bei starkem Wellengang die Brille im Meer oder See zu verlieren.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"welche-kontaktlinse-passt-fur-meine-sportart\">Welche Kontaktlinse passt f\u00fcr meine Sportart?<\/h2>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/neue-augen.de\/app\/uploads\/2022\/11\/welche-kontaktlinse-sportart-1024x683-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-91596453232\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>F\u00fcr jede Sportart gibt es auch passende Kontaktlinsen, sogar spezielle Sportkontaktlinsen. Generell sollten Sie beim Sport auf weiche Kontaktlinsen oder formstabile Kontaktlinsen zur\u00fcckgreifen. Harte Linsen liegen auf dem Tr\u00e4nenfilm und k\u00f6nnen schneller aus dem Auge fallen. Ebenso ist es schmerzhaft, wenn ein Staub- oder Sandkorn unter harte Kontaktlinsen kommt.<\/p>\n\n\n\n<p>Auch sollten die beim Sport verwendeten Kontaktlinsen eine besonders hohe Sauerstoffdurchl\u00e4ssigkeit besitzen. Zu empfehlen sind zudem Monatslinsen oder Tageslinsen, die nach dem Sport entsorgt werden k\u00f6nnen. Auch einen UV-Schutz sollten Sie beim Sport im Freien am besten ber\u00fccksichtigen. Augenoptiker oder Kontaktlinsenspezialisten beraten Sie ausf\u00fchrlich und f\u00fchren eine Kontaktlinsenanpassung durch.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"kontaktlinsen-im-ausdauersport\">Kontaktlinsen im Ausdauersport<\/h2>\n\n\n<p>Bei Ausdauersportarten wie Laufen oder Radfahren herrscht ein hoher Sauerstoffbedarf und ein anaerober Stoffwechsel \u2013 die Linsen k\u00f6nnen sich schnell eintr\u00fcben. Au\u00dferdem besteht Sturzgefahr und erschwerte Sicht durch Wind, Regen, Sand oder UV-Strahlung.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Anforderungen an die Linse:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>hoch sauerstoffdurchl\u00e4ssig<\/li>\n\n\n\n<li>zus\u00e4tzlicher Schutz durch Sportbrillen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"kontaktlinsen-bei-ballsportarten\">Kontaktlinsen bei Ballsportarten<\/h2>\n\n\n<p>Ballsportarten, wie Volleyball, Fu\u00dfball, Handball, Tennis oder Squash sind sehr bewegungsintensiv und erfordern schnelle Blickbewegungen und Reaktionen. B\u00e4lle k\u00f6nnen Sie ins Gesicht treffen oder Sie k\u00f6nnen st\u00fcrzen. In Hallen ist es oft trocken. Bei Beachvolleyball k\u00f6nnten Sie Sand in die Augen bekommen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Anforderungen an die Linsen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>formstabile oder weiche Linsen<\/li>\n\n\n\n<li>bei <a title=\"Trockene Augen \u2013 Sicca Syndrom (Augenheilkunde)\" href=\"https:\/\/www.neue-augen.de\/augenheilkunde\/trockene-augen-sicca-syndrom\/\">trockenen Augen<\/a> ebenfalls formstabile oder daf\u00fcr geeignete weiche Linsen<\/li>\n\n\n\n<li>Schutzbrille<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"kontaktlinsen-im-wassersport\">Kontaktlinsen im Wassersport<\/h2>\n\n\n<p>Bei Schwimmen, Segeln oder Surfen besteht eine hohe Keimbelastung in freien Gew\u00e4ssern und Hallenb\u00e4dern. Dort k\u00f6nnen auch Reizungen durch Chlor oder Meerwasser hervorgerufen werden. Beim Tauchen k\u00f6nnen die Kontaktlinsen verloren gehen. Reflexionen auf dem Wasser k\u00f6nnen Ihre Sicht erschweren. Im Freien ist auch auf die UV-Strahlung zu achten.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Anforderungen an die Linsen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>weiche Tageslinsen, die nach dem Schwimmen entsorgt werden k\u00f6nnen, sind oft empfehlenswert<\/li>\n\n\n\n<li>unter der Schwimm- und Taucherbrille k\u00f6nnen formstabile und weiche Linsen verwendet werden<\/li>\n\n\n\n<li>Linsen nach dem Wasserkontakt sorgf\u00e4ltig mit einem geeigneten Pflegemittel reinigen und desinfizieren. Ausnahme: Tageslinsen<\/li>\n\n\n\n<li>Verlustgefahr unter Wasser: Augen besser schlie\u00dfen<\/li>\n\n\n\n<li>Schutz durch Schwimm- oder Sportbrillen vorteilhaft<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"kontaktlinsen-bei-bergsportarten-und-wintersport\">Kontaktlinsen bei Bergsportarten und Wintersport<\/h2>\n\n\n<p>In den Bergen werden hohe Anforderungen an die Kontaktlinsen gestellt. Ab 2.000 m H\u00f6he herrscht hoher Sauerstoffmangel, zudem trockene Luft. In einer H\u00f6he von \u00fcber 7.000 m k\u00f6nnen Hornhaut\u00f6deme und -schwellungen entstehen. Beim Skifahren hat man mit Fahrtwind zu k\u00e4mpfen, beim Klettern mit Staub und Sand. Auch UV-Strahlen und Reflexionen auf dem Schnee belasten die Augen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Anforderungen an die Linsen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>formstabile Linsen und hoch sauerstoffdurchl\u00e4ssige weiche Linsen beim Skifahren und Bergsteigen<\/li>\n\n\n\n<li>weiche Linsen beim Klettern (Sand\/Staub)<\/li>\n\n\n\n<li>keine Linsen ab 5.000 m H\u00f6he<\/li>\n\n\n\n<li>UV- und Blendschutzbrillen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/neue-augen.de\/app\/uploads\/2022\/11\/wintersport-banyai-neiue-augen-stuttgart.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-91596464526\" srcset=\"https:\/\/neue-augen.de\/app\/uploads\/2022\/11\/wintersport-banyai-neiue-augen-stuttgart.jpg 1000w, https:\/\/neue-augen.de\/app\/uploads\/2022\/11\/wintersport-banyai-neiue-augen-stuttgart-300x200.jpg 300w, https:\/\/neue-augen.de\/app\/uploads\/2022\/11\/wintersport-banyai-neiue-augen-stuttgart-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"mogliche-risiken-durch-kontaktlinsen-beim-sport\">M\u00f6gliche Risiken durch Kontaktlinsen beim Sport<\/h2>\n\n\n<p>Kontaktlinsen haben zwar einen guten Halt, aber gerade wenn Sport in trockenen R\u00e4umen betrieben wird, kann es nach l\u00e4ngerer Tragezeit zu trockenen Augen f\u00fchren. Dann wird das Tragen recht unangenehm. Es k\u00f6nnen Entz\u00fcndungen (<a title=\"Bindehautentz\u00fcndung (Konjunktivitis) \u2013 Augen\u00e4rztin B\u00e1nyai erkl\u00e4rt\" href=\"https:\/\/www.neue-augen.de\/blog\/allgemein\/bindehautentzuendung\/\">Bindehautentz\u00fcndung<\/a>, <a title=\"Gerstenkorn, was nun? Hordeolum\" href=\"https:\/\/www.neue-augen.de\/blog\/allgemein\/gerstenkorn\/\">Gerstenkorn<\/a>), Infektionen oder tr\u00e4nende rote Augen (<a title=\"Trockene Augen, was tun?\" href=\"https:\/\/www.neue-augen.de\/blog\/allgemein\/trockene-augen\/\">trockene Augen<\/a>) entstehen.<\/p>\n\n\n\n<p>Im Freien bieten Kontaktlinsen kaum Schutz gegen die UV-Strahlung. Hier braucht es einen zus\u00e4tzlichen UV-Filter durch Sport- oder Sonnenbrillen. Ein weiteres Risiko besteht bei Wassersportarten: die Kontaktlinsen k\u00f6nnen aus dem Auge herausgeschwemmt werden. Schwimmbrillen sind daher f\u00fcr gutes Sehen erforderlich.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Die Nachteile von Kontaktlinsen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Augen k\u00f6nnen austrocknen<\/li>\n\n\n\n<li>Entz\u00fcndungen und Infektionen k\u00f6nnen entstehen<\/li>\n\n\n\n<li>schlechter Schutz bei UV-Strahlung<\/li>\n\n\n\n<li>Schwimmbrille bei Wassersport empfehlenswert<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"alternativen-zur-kontaktlinse-im-sport\">Alternativen zur Kontaktlinse im Sport<\/h2>\n\n\n<p>Wenn Kontaktlinsen nicht vertragen werden, kann eine Brille genutzt werden. Bei vielen Sportarten ist diese aber einfach st\u00f6rend. Eine Alternative f\u00fcr Kontaktlinsen- und Brillentr\u00e4ger ist es, die Fehlsichtigkeit an sich bei einem Augenarzt zu beseitigen. Daher lassen sich viele <a title=\"Augenlasern f\u00fcr Sportler\" href=\"https:\/\/www.neue-augen.de\/augenlasern-sportler\/\">Sportler die Augen lasern<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Durch das Lasern der Augen wird die Sehschw\u00e4che in 15 \u2013 20 Minuten korrigiert und eine Sehhilfe wird ein Leben lang nicht mehr ben\u00f6tigt. Viele Sportler nutzen die M\u00f6glichkeit des Augenlaserns, um ihre <a title=\"Weitsichtigkeit (Augenheilkunde)\" href=\"https:\/\/www.neue-augen.de\/augenheilkunde\/weitsichtigkeit\/\">Weitsichtigkeit<\/a> oder <a title=\"Kurzsichtigkeit (Augenheilkunde)\" href=\"https:\/\/www.neue-augen.de\/augenheilkunde\/kurzsichtigkeit\/\">Kurzsichtigkeit<\/a> zu beheben. Nach dem Eingriff k\u00f6nnen sie bereits nach wenigen Tagen ungest\u00f6rt Sport treiben.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.neue-augen.de\/augenlasern-sportler\/\">Augenlasern f\u00fcr Sportler &#8211; mehr lesen<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Contact lenses offer a secure fit, do not restrict the field of vision, do not fog up, and are not obscured by water droplets. Are they the optimal solution for athletes? 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