Darf ich nach dem Augenlasern mein Handy benutzen?

Nach einer Augenlaserbehandlung fragen sich viele Patienten, wann sie ihr Handy und andere Bildschirm-Geräte nutzen können. Diese Frage ist wichtig, da die richtige Pflege nach dem Augenlasern wesentlich für eine schnelle und problemlose Heilung ist.

Denn egal ob Femto-LASIK, SMILE® pro oder ein anderer Eingriff – auch die beste Augenlasermethode erfordert eine sorgfältige Nachsorge, um die besten Ergebnisse zu erzielen und mögliche Risiken zu minimieren.
Verschwommen Sehen nach dem Augenlasern?

Smartphone nach dem Augenlasern – ratsam?

Direkt nach einer Augenlaseroperation wie Femto-LASIK oder SMILE® pro ist die Hornhaut noch sehr empfindlich. Es wird empfohlen, in den ersten 24 bis 48 Stunden nach dem Augenlasern auf das Handy und andere Bildschirm-Geräte zu verzichten bzw. die Bildschirmzeit so weit wie möglich zu reduzieren.

Dies gilt besonders für das Smartphone, da das ständige Fokussieren auf den Bildschirm die Augen belastet. Zudem kann das blaue Licht, das von Bildschirmen ausgestrahlt wird, die Augen zusätzlich reizen und austrocknen. Dabei benötigen die Augen Ruhe und sollten nicht durch intensives Nahsehen überanstrengt werden.

Handy benutzen nach dem Augenlasern – ab wann wieder möglich?

Die Frage, ab wann man nach dem Augenlasern wieder das Handy benutzen darf, hängt von der individuellen Heilung ab. Allgemein wird empfohlen, mindestens 24 bis 48 Stunden nach der Operation auf die Nutzung von Smartphones zu verzichten. Je nach Art der Augen-OP kann diese Zeitspanne aber auch variieren – Ihr Augenarzt kann Ihnen schon beim Beratungsgespräch Auskunft darüber geben.

Nach einer anfänglichen Ruhephase können Sie langsam wieder beginnen, Ihr Handy zu benutzen. Dabei sollten Sie jedoch darauf achten, die Nutzung auf kurze Intervalle zu beschränken und regelmäßige Pausen einzulegen. Es ist wichtig, die Augen nicht zu überanstrengen und sie regelmäßig zu befeuchten, um Trockenheit zu vermeiden. Halten Sie sich an einen etwaigen Tropfplan bzw. die Empfehlungen Ihres Augenarztes.

Patienten sollten außerdem beachten, dass Aktivitäten wie Autofahren nach dem Augenlasern zunächst vermieden werden sollten, bis die Sehkraft stabil und klar ist. Ihr Augenarzt wird Ihnen spezifische Anweisungen geben, wann Sie wieder sicher am Straßenverkehr teilnehmen können.

Ab wann darf man nach dem Augenlasern wieder schwimmen?

Und was ist mit Arbeiten am Bildschirm?

Arbeiten am Bildschirm sollten nach einer Augenlaser-OP ebenfalls für bestimmte Zeit vermieden werden. In den ersten Tagen nach der Operation sollten Sie versuchen, den Bildschirmgebrauch so weit wie möglich zu minimieren, um Ihre Augen nicht zu überanstrengen.

Nachdem die ersten 24 bis 48 Stunden vergangen sind, können Sie schrittweise beginnen, wieder am Bildschirm zu arbeiten. Es ist jedoch ratsam, regelmäßige Pausen einzulegen und die 20-20-20-Regel zu befolgen: alle 20 Minuten für 20 Sekunden auf etwas in 20 Fuß (ca. 6 Meter) Entfernung schauen. Diese Regel ist übrigens nicht nur nach dem Augenlasern, sondern ganz allgemein für Menschen sinnvoll, die Zeit vor dem Bildschirm verbringen.

Achten Sie darauf, dass der Bildschirm nicht zu hell ist, um nicht geblendet zu werden. Blaulichtfilter oder spezielle Computerbrillen können ebenfalls helfen, die Belastung der Augen zu reduzieren. Patienten sollten auch ergonomische Einstellungen am Arbeitsplatz vornehmen, um den Bildschirm auf Augenhöhe zu positionieren und eine optimale Entfernung zum Bildschirm einzuhalten.

Weitere Verhaltens-Tipps nach dem Augenlasern

Neben dem Verzicht auf das Handy nach der Augenlaserbehandlung gibt es noch einige weitere Dinge, die Sie beachten sollten. Hier haben wir einige Tipps zum Verhalten nach dem Augenlasern für Sie zusammengestellt:

Augenruhe: Vermeiden Sie intensive visuelle Anstrengungen und geben Sie Ihren Augen die notwendige Ruhe. Lesen Sie in den ersten Tagen nach der Operation nicht zu viel und vermeiden Sie die Nutzung von Bildschirmen – warum nicht stattdessen ein Hörbuch, einen Podcast oder einfach Musik genießen?
Anweisungen des Augenarztes befolgen: Halten Sie sich an die Anweisungen Ihres Augenarztes. Verwenden Sie beispielsweise regelmäßig befeuchtende Augentropfen, um Trockenheit und Reizungen vorzubeugen, falls diese vom Augenarzt empfohlen wurden.
Schutz vor Sonnenlicht: Tragen Sie nach dem Augenlasern eine Sonnenbrille, um Ihre Augen vor UV-Strahlen und starkem Licht zu schützen. Dies hilft, die Heilung zu unterstützen und Irritationen zu vermeiden.
Kein Augenreiben: Reiben Sie nicht an Ihren Augen, um das Risiko von Infektionen und die Verschiebung des Hornhaut-Flaps nach einer Femto-LASIK zu verhindern.
Vermeiden Sie Wasserkontakt: Halten Sie Ihre Augen trocken und vermeiden Sie Schwimmen oder das Eintauchen der Augen in Wasser, um das Infektionsrisiko zu minimieren. Auch auf Augen-Make-Up sollte verzichtet werden.
Regelmäßige Kontrollen: Folgen Sie den Anweisungen Ihres Augenarztes und nehmen Sie die empfohlenen Nachsorgetermine wahr, um sicherzustellen, dass die Heilung wie erwartet verläuft.

Unabhängig davon, für welche Augenlaserbehandlung Sie sich entschieden haben, ist es wichtig, die Empfehlungen Ihres Arztes zu befolgen – dies gilt auch für die SMILE® Pro-Methode, die als besonders schonend gilt und sich besonders für aktive Menschen eignet.

So stellen Sie sicher, dass sich die Kosten fürs Augenlasern auszahlen und die gewünschten Ergebnisse erzielt werden.